Alors que nous approchons de la nouvelle année, c’est le moment idéal pour réfléchir sur ce que tu veux laisser derrière toi et de décider comment tu veux embrasser la prochaine année avec positivité.
Lâcher prise sur certaines choses ne veut pas dire que tu arrêtes d’y penser, que tu « t’en fou » ou que tu dis que tu « lâches prise » sans vraiment le faire. Lâcher prise c’est d’accepter les choses telles quelles sont sans demander rien en retour.
Voici 10 choses que tu peux envisager laisser derrière toi dès maintenant :
- Douter de toi : Reconnais que tu as le potentiel nécessaire et la capacité d’accomplir de grandes choses dès maintenant.
- Recherche de la perfection : La perfection n’est pas atteignable et chaque étape de ton parcours est une opportunité d’apprentissage.
- L’énergie négative : Entoure-toi de personnes positives et considère chaque situation comme une occasion d’apprendre et de grandir.
- Validation extérieure : Cherche à prendre des décisions basées sur tes propres convictions plutôt que de rechercher constamment l’approbation des autres.
- Comparaison : Célèbre tes propres réussites, grandes et petites, plutôt que de te comparer aux autres.
- Trop penser : Priorise un quotidien serein, calme et exempt de stress.
- La peur de l’échec : Reconnaître que chaque pas compte et que l’échec réside uniquement dans l’abandon.
- Mentalité “tout ou rien” : La clé réside dans la constance des petites actions quotidiennes plutôt que dans les extrêmes.
- Attachement au passé : Cherche à apprendre des expériences passées tout en évitant de les laisser dicter ton avenir.
- Adieu à une routine de bien-être parfaite : Accepte que la santé et le bien-être sont des voyages flexibles et centrés sur l’amour de soi.
En laissant ces aspects derrière toi, tu peux aborder 2024 avec une vision claire et positive.
Que cette nouvelle année soit remplie de croissance personnelle, de santé et de succès.💝
À bientôt,
Cindy xx
Commentaires récents