GAUFRES SHAKEOLOGY
Temps de préparation: 15 minutes
INGRÉDIENTS
- 1 scoop de Shakeology au chocolat
- 2 c. à soupe de poudre de beurre de peanut (PB&me)
- ½ c. à thé de levure chimique
- ⅓ tasse de lait d’amande non sucré (ou d’eau)
- 1 gros oeuf
- Spray de cuisson antiadhésif
- ½ tasse de fraises tranchées, légèrement écrasées
PRÉPARATION
1.Ajouter Shakeology, la poudre de beurre de cacahuète et la levure chimique dans un petit bol à mélanger. Remuer jusqu’à ce que le tout soit combiné.
2.Ajouter le lait d’amande et l’œuf; remuer jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Préchauffer un gaufrier de 8 pouces (20 cm); enduire légèrement de spray.
3.Verser la moitié de la pâte; cuire jusqu’à ce que la vapeur cesse de s’échapper du gaufrier. Disposer sur une assiette de service. Répéter avec la moitié restante de la pâte.
4.Lorsque les gaufres ont fini de cuire, les déposer sur une assiette de service; garnir de fraises.
Savourez!!