by Cindy | Oct 26, 2019 | La réalité, Motivation
C’est bientôt la fette des sucreries et j’avais envie de te partager quelques petits trucs hypers simples pour la rendre plus santé: -Diminuer la grosseur du sac que vos enfants vont apporter pour leur récolte! Ça fera moins de bonbons à la maison! 😉 -En...
by Cindy | Sep 3, 2019 | La réalité, Motivation
Tu as un peu abusé des bonnes choses cet été? J’ai quelques petits conseils pour toi! N’utilise pas la balance tout de suite à ton retour pour constater une possible augmentation de poids. Ça varie tellement de jours en jours. Tu ne veux pas te taper sur la tête,...
by Cindy | Juin 14, 2019 | La réalité, Motivation
Parce que chaque petit geste compte et apporte des changements, ces petits trucs vont surement t’apporter des bienfaits! Je te partage quelques idées très faciles à appliquer dans ton quotidien: Stationne ton auto plus loin de la porte au travail ou en commissions....
by Cindy | Mai 23, 2019 | La réalité, Motivation
L’épicerie et moi… ça a toujours été un combat. Je finissais toujours par acheter des cochonneries ou un sac de chips et clairement, je me suis rendue compte que faire mon épicerie était vraiment une faiblesse pour moi. Terminer un sac de chips ou un paquet de bonbons...
by Cindy | Jan 16, 2019 | Motivation
Premier blogue de 2019 sur mon site web! Alors premièrement, bonne année à toutes!!★ Pour débuter l’année, j’ai envie de te proposer un petit »recap » de ton année 2018. Prends le temps de penser à au moins un évènement positif de ta dernière...
by Cindy | Déc 17, 2018 | Motivation
C’est lundi? On se motive, allez! Décembre est arrivé et on va se le dire, c’est froid et ça peut jouer sur notre moral. Avoue que le lundi matin arrive toujours trop vite? 😉 Tu es le type de fille qui trouve ça super difficile les lundis? Tu n’es jamais motivée et tu...
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