by Cindy | Mai 23, 2019 | La réalité, Motivation
L’épicerie et moi… ça a toujours été un combat. Je finissais toujours par acheter des cochonneries ou un sac de chips et clairement, je me suis rendue compte que faire mon épicerie était vraiment une faiblesse pour moi. Terminer un sac de chips ou un paquet de bonbons...
by Cindy | Avr 11, 2019 | La réalité
Parlons de la fête du chocolat qui approche à grands pas! Bon, Pâques c’est le temps de l’année où tu vas recevoir de beaux, et de bons chocolats…remplis de sucre raffiné. Ce sucre-là est transformé et est donc sans nutriments. Il augmente le risque de diabète,...
by Cindy | Sep 20, 2018 | La réalité
La fameuse comparaison et les standards à respecter… je les ai où tu le penses. C’est ÇA qui nous détruit chaque jour depuis trop longtemps. Ahh nous les femmes en! Le gazon semble toujours plus vert ailleurs et on n’est JAMAIS satisfaite. Je le...
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