by Cindy | Sep 13, 2022 | La réalité, Motivation
Ahhh la gestion des émotions…Pas toujours facile n’est-ce pas? Les émotions viennent, et sache qu’il est possible d’avoir un certain contrôle dessus. Je ne te dis pas que c’est facile, mais c’est possible d’y arriver. La gestion émotionnelle n’est pas quelque...
by Cindy | Juil 6, 2022 | Entrainement, La réalité
𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭… Pratiquer la gratitude chaque jour, méditer, boire 2L d’eau par jour, relaxer, t’exfolier le corps et le visage, faire de la musculation, faire du cardio, faire du yoga, aller prendre de l’air, dormir 8 heures par nuit, penser...
by Cindy | Juin 13, 2022 | La réalité, Motivation
Je tiens à rappeler ici que c’est ok de ne pas toujours être heureux à 100% et de vivre ses émotions. Ces 10 façons t’aideront à revenir sur cette voie. 1. Pratiquer la gratitude en écrivant 3 choses pour lesquelles tu es reconnaissant a un impact positif sur...
by Cindy | Avr 19, 2022 | La réalité
Voici la liste des produits pour femmes à laquelle vous avez participé sur Instagram. Cliquez sur le nom de la boutique pour aller y magasiner en ligne! Pravi (Code promo: CINDY15) Skinceutical GM Collin Laroche Posay Looky Ongles Clarins Gel moment Cutibase Karine...
by Cindy | Mar 28, 2022 | La réalité
J’ai fait un sondage sur mon Instagram dernièrement afin de vous présenter une liste de boutiques pour les mamans. Je vous mets donc ici la liste des idées que j’ai reçues! Bon magasinage! (Clique sur chaque boutique pour découvrir le site web!) Viita protection...
by Cindy | Déc 16, 2021 | La réalité
Le temps des fêtes vient placer mon quotidien dans une atmosphère aux teintes tamisées grâce aux lumières du sapin. Ma maison baigne dans l’odeur festive des infusions que je me plais à laisser mijoter des journées entières : cannelle, pomme de pin, agrumes font...
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