by Cindy | Août 30, 2023 | La réalité
Écrire sans filtre, sans plan, sans flafla. C’est ça la rédaction intuitive. Prends un crayon, un carnet qui t’inspire, et laisses simplement tes pensées aller. Pas de règles, pas de limites, juste toi et les mots. J’adore cette forme...
by Cindy | Mai 31, 2023 | La réalité, Motivation
Aujourd’hui, je voulais te parler d’une pratique qui peut avoir un impact étonnant sur ta santé et ton bien-être : la méditation. Peut-être as-tu déjà entendu parler de cette technique ancienne, mais laisse-moi te montrer pourquoi elle mérite vraiment...
by Cindy | Fév 7, 2023 | La réalité
L’amour propre est l’un des aspects les plus importants de la vie d’une personne, mais malheureusement, il est souvent ignoré ou mis de côté. Nous sommes soumis à une pression constante pour réussir et atteindre nos objectifs, ce qui peut entraîner...
by Cindy | Déc 21, 2022 | La réalité
La nouvelle année est à nos portes! Fais-tu partie des gens qui prennent des résolutions chaque début d’année….sans vraiment y porter attention par la suite? Tu n’es pas seule! De vagues intentions, sans intentions réelles, ne risquent fort...
by Cindy | Nov 21, 2022 | La réalité, Motivation
Je me fais toujours demander combien j’ai perdu de livres depuis mon accouchement. Mais je ne le dis pas! Why? Parce que je ne le sais même pas moi-même et je m’en fou, pour être bien honnête avec toi.💗 Patience 𝐌𝐀𝐌𝐀 avec ton corps. Tu as créé un mini-humain en...
by Cindy | Oct 26, 2022 | La réalité, Motivation
J’ai envie de te parler de la comparaison. Tu sais la chose qui nous fait sentir mal et impuissante? Oui, cette chose-là! Tu veux connaitre la meilleure façon d’échouer ta remise en forme? Go sur Instagram et choisis une photo d’une fille et dis-toi:...
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