by Cindy | Sep 21, 2021 | Alimentation
mage : https://www.beachbodyondemand.com/blog/what-is-collagen?referringrepid=411888 Connaissez-vous le collagène? C’est la protéine qui domine par son abondante dans notre corps. Elle fait partie intégrante des os, des dents, de la peau et les ligaments....
by Cindy | Août 19, 2021 | Alimentation
Qui est un amateur de mayonnaise dans la salle? Bon je sais que c’est hyper pratique et utile dans plusieurs recettes, mais ce n’est pas le TOP des meilleurs condiments/dressings. Même à en faire une maison, l’ingrédient principal sera toujours l’huile, donc beaucoup...
by Cindy | Juil 21, 2021 | Alimentation
On le sait tous, bien manger peut parfois nous coûter beaucoup plus cher! Pour diminuer le coût de ton panier d’épicerie, essayons ces quelques trucs. Augmente la quantité de portions des recettes que tu cuisinesCuisiner tes recettes en plus grande quantité...
by Cindy | Juil 6, 2021 | Alimentation
Cet été, vous irez peut-être faire du camping! Souvent les hot-dogs ou les choses plus grasses et moins bonnes pour la santé sont mis de l’avant. Mais il est simple de bien manger si on est bien préparés.Voici quelques aliments que je vous suggère...
by Cindy | Juin 9, 2021 | Alimentation
L’eau, c’est le liquide que tu devrais consommer en majorité dans ta journée. Je le sais et tu le sais, c’est important de boire suffisamment d’eau. C’est l’été et les jours chauds sont à nos portes. Pourquoi ne pas rendre...
by Cindy | Avr 8, 2021 | Alimentation
J’avais envie de te rappeler quelques trucs de base pour une épicerie bien réussie! Ce sera très court et assez simple: Évite les allées centrales (c’est là que les choses moins bonnes se trouvent souvent)! Achète des produits avec le moins...
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