La fameuse comparaison et les standards à respecter… je les ai où tu le penses. C’est ÇA qui nous détruit chaque jour depuis trop longtemps. Ahh nous les femmes en! Le gazon semble toujours plus vert ailleurs et on n’est JAMAIS satisfaite. Je le sais, j’ai passé et je passe ENCORE par là. J’ai appris à m’en foutre plus à travers les années, mais ça reste un combat chaque jour. #truestory #youcandoit
Tu sais ce qui m’a aidé? Devenir coach. Je te le jure! J’ai appris à m’aimer, bouger et bien manger pour les BONNES raisons, j’ai augmenté ma confiance en moi et le fait que je m’entoure de femmes positives qui ont les mêmes ambitions et projets que moi m’a aidé et m’aide encore. De plus, le développement personnel a joué un rôle CRUCIAL dans l’acceptation de mon corps et le développement d’un mindset de FEU. Rien de magique sans licorne ni des papillons. Simplement du travail chaque jour sur moi, du développement personnel, prendre soin de moi et une communauté ultra positive. That’s it. Voici mon secret.
Je te conseille des livres incroyables qui m’ont aidé à m’accepter et à me foutre de ce que les gens pensent de moi. Il y a :
– L’art subtil de s’en foutre
– Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en a qu’une
– Sois ta meilleure amie
– La liste
– Girl wash your face
– Tu vas tout dé-chi-rer!
J’ai adoré chacun de ses livres qui m’ont fait réaliser qu’on a QU’UNE seule vie et qu’il faut la vivre à 1000% autant au niveau de la santé mentale et physique, financière, sociale et de notre emploi. Pourquoi essayer de rentrer dans le moule si on ne «fit» pas dedans? SORS de ce moule et fonce vers tes rêves les plus fous! Mets de côté les standards de beauté et de vie à suivre et vis TA vie à fond en faisant ce qui te rend HEUREUSE chaque jour. Tu es belle et PARFAITE comme tu es et oui on peut s’améliorer, mais ne soit pas trop dure envers toi-même please!! Fais-moi signe si tu lis un de ses livres et qu’il a fait une différence dans ta vie!
FONCE GIRL! YOU CAN DO IT TOO!!
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